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首や肩、顏、頭...日々の疲れが出やすい場所ですよね。
わたし自身、このあたりをトリートメントなどで触ってもらうのが大好きなのですが、
楽健法ではさすがに足で触れることはできないので、
何かしらで取り入れられないかと模索していました。

そこで浮上したのがアーユルヴェーダであります。
アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス(生命)とヴェーダ(科学)を組み合わせた
「生命科学」という意味で、古代インド文明に発祥する伝統医療です。
インドでは現在も医療として取り入れられています。

その中の一つがシローアビヤンガと言われるトリートメントです。
(シロー:あたま、アビヤンガ:オイルトリートメント)
ここ数年、アーユルヴェーダのサロンに月に一度通っていて、とにかくこのシローアビヤンガが
とてもお気に入りなので、取り入れるならこれだ!と思い、サロンのセラピストさんに
頼み込んで特別に伝授をしていただきました。

このトリートメントは頭だけでなく耳まわりも触ります。
耳は視神経と繋がっているので、皆さん受けた後で「目がスッキリした!」「視野が広がった!」などの
声をいただき、実際にトリートメント後に目がパッチリされている方がたくさんおられます。
また頭を触る=脳にも伝わりますので、結果全身にも効果を与えてくれます。

このシローアビヤンガで身も心も緩めたあとに楽健法をすると
既にリラックスしていただいている状態から施術ができるので、効果が更にアップします。

そんな訳で今後はシローアビヤンガ+楽健法を中心軸に施術をしていきたいと思います。

もちろん楽健法のみ、シローアビヤンガのみもOKですが
機会があれば両方の良さを存分に味わってみてくださいませ。

出張大歓迎ですのでお気軽にご連絡くださいませ。

◎施術のご案内
  シローアビヤンガ & 楽健法 (約60分~70分) 6500円
  楽健法 (約60分)                    5000円
  シローアビヤンガ(約15分~20分)          2500円



◎ご予約&お問い合わせ: fumi.skywalker (アットマーク) gmail.com ふみまで
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 2015_12_11



直前のお知らせになりますが、楽健法教室の会場にもなっている
上高野のくらしごと 五右衛門さんで12月13日(日)に「ゆいもーる 年忘れマルシェ」が開催され、
わたしも出店させていただくことになりました♪

スペースがあれば楽健法&シローアビヤンガ(ヘッドトリートメント)、
スペースがなければシローアビヤンガのみとなりますが、
とにかくセットでのトリートメントが超おススメなので、可能ならトライしてみてくださいね♪

goemon 4


普通にお客さんとして行きたいくらい素敵なお店、美味しいお店など満載で、
里山ツアーなんかも楽しそうですよ~!


>詳しくはこちら

週末はあたたかくなりそうですので、どうぞゆっくり遊びにいらしてくださいませ♪
おまちしております☆
 2015_12_11



随分お待たせしましたが、次回あ~なんだ部’YOGA meets 楽健法’の開催が
決まりましたので、お知らせいたします。
会場は嵯峨野にある好文(よしふみ)さんです。
お野菜や穀物をたっぷり使った美味しいお料理やからだに優しいデザートと共に
YOGAと楽健法で心もからだも喜ぶ一日を過ごしましょう♪


好文あ~なんだ部 YOGA

好文あ~なんだ部 楽健法

好文あ~なんだ部 ティータイム



◎日時:2016年1月31日(日) 9:30集合 10:00 スタート 17:30 終了予定

◎会場:穀物菜食カフェ、好文(よしふみ) (京都市右京区嵯峨野)
好文さんのページ
http://blog.livedoor.jp/yoshifumi_cafe/

◎料金: 6500円 (ランチ&デザート込)

◎持物: ある方はヨガマット、ショールなど羽織れるもの、手ぬぐいまたはフェイスタオル、
動きやすい綿素材の上下、着替えなど
(重ね着できるものなどあったかい服やショールなどをご用意ください。)

◎集合場所
集合は会場の好文さんに現地集合といたします。
住宅街の少し分かりにくい場所にありますので、お時間には余裕をもってお越しくださいませ。

◎ご予約&お問い合わせ
  earth_living_yoga@yahoo.co.jp (Toshi)
  fumi.skywalker@gmail.com(Fumi)

 2015_12_02




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プロフィール

fumifumi

Author:fumifumi
‘二人ヨーガ 楽健法’ セラピストの
fumiです。
楽健法の「踏む」と自分の名前を掛けて‘ふみふみ’とも呼ばれています。
大好きな楽健法をたくさんの人に、
また海外にも伝えたい、広めていきたい、と願いながら日々勉強、
成長中です。

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