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Lotus 2


首や肩、顏、頭...日々の疲れが出やすい場所ですよね。
わたし自身、このあたりをトリートメントなどで触ってもらうのが大好きなのですが、
楽健法ではさすがに足で触れることはできないので、
何かしらで取り入れられないかと模索していました。

そこで浮上したのがアーユルヴェーダであります。
アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス(生命)とヴェーダ(科学)を組み合わせた
「生命科学」という意味で、古代インド文明に発祥する伝統医療です。
インドでは現在も医療として取り入れられています。

その中の一つがシローアビヤンガと言われるトリートメントです。
(シロー:あたま、アビヤンガ:オイルトリートメント)
ここ数年、アーユルヴェーダのサロンに月に一度通っていて、とにかくこのシローアビヤンガが
とてもお気に入りなので、取り入れるならこれだ!と思い、サロンのセラピストさんに
頼み込んで特別に伝授をしていただきました。

このトリートメントは頭だけでなく耳まわりも触ります。
耳は視神経と繋がっているので、皆さん受けた後で「目がスッキリした!」「視野が広がった!」などの
声をいただき、実際にトリートメント後に目がパッチリされている方がたくさんおられます。
また頭を触る=脳にも伝わりますので、結果全身にも効果を与えてくれます。

このシローアビヤンガで身も心も緩めたあとに楽健法をすると
既にリラックスしていただいている状態から施術ができるので、効果が更にアップします。

そんな訳で今後はシローアビヤンガ+楽健法を中心軸に施術をしていきたいと思います。

もちろん楽健法のみ、シローアビヤンガのみもOKですが
機会があれば両方の良さを存分に味わってみてくださいませ。

出張大歓迎ですのでお気軽にご連絡くださいませ。

◎施術のご案内
  シローアビヤンガ & 楽健法 (約60分~70分) 6500円
  楽健法 (約60分)                    5000円
  シローアビヤンガ(約15分~20分)          2500円



◎ご予約&お問い合わせ: fumi.skywalker (アットマーク) gmail.com ふみまで
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 2015_12_11



ふみふみ楽健法はコミュニティ・スペース花の駅及び、一乗寺の自宅で施術を
しておりますが、お呼びとあればご自宅へ、そして全国、海外どこへでもうかがいます!
せんべい布団(敷き布団)一枚もしくはヨガマットなどクッションになるものがあれば
場所は問いません。ご自宅はもちろん、季節の良い時に芝生の上にゴザ!なんでのもOKです♪

個人レッスン、ペアレッスン、教室などご要望に出来るだけ応じさせていただきますので、お気軽にご相談くださいませ。

◎施術   60分~70分 5,000円  
(もう少し長く、もう少し短くなど対応させていただきます。)

◎個人レッスン  90分 6,000円 
(疲れないからだの使い方、ポジションなどをじっくりお伝えします。)

◎ペアレッスン   90分  8,000円 
(お二人で踏み合いしながら指導させていただきます。
回数やレッスンの内容などご要望に応じてレッスンさせていただきます。)

◎教室   約3時間~4時間 お一人 3,000円 
(4人以上集めていただければ開催させていただきます。)

※ 出張の場合  出張費を別途いただきます。


写真 3

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プロフィール

fumifumi

Author:fumifumi
‘二人ヨーガ 楽健法’ セラピストの
fumiです。
楽健法の「踏む」と自分の名前を掛けて‘ふみふみ’とも呼ばれています。
大好きな楽健法をたくさんの人に、
また海外にも伝えたい、広めていきたい、と願いながら日々勉強、
成長中です。

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