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長らくご無沙汰しております。皆さまいかがお過ごしですか?
パソコンが入院してしまい、その間にすっかり春になっちゃいました。

京都は例年より桜の開花が随分遅れて、4月13日現在もまだまだ見頃でございます。

御土居の桜2

今年に入り、楽健法の種蒔きが少しずつ芽吹いてきました。
色んな方からイベントの出店のオファーをいただいたり、施術の依頼をいただいたりして、
本当に嬉しい限りです。 ご縁に心より感謝いたします。
とは言えまだまだ広めていきたいので、ぴぴっときた方はぜひご連絡くださいませ。
施術、教室などオファーをお待ちしております☆彡

取り急ぎ、今のところ決まっているイベントや教室などのご案内をさせていただきます。

2017年

4月21日(金) 楽健法教室@西中島南方 “南ぬ風”にて
http://www.painukaji.com/cafebar/access

4月22日(土) 猫猫寺(にゃんにゃんじ)マルシェ 八瀬にて出店
(こちらはシローアビアンガ(ヘッドトリートメント)になります。
http://www.nyannyanji.com/

4月26日(水) 楽健寺天然酵母パンの会@上賀茂 心耳庵さんにて
http://shinjian.jp/

4月30日(日) 楽健法出店 左京ワンダーランド presents 岡崎ワンダーマーケット
@平安神宮そばの岡崎公園にて
http://sakyo-wonder.com/okazaki_wm2017

5月2日(火) 楽健法出店 地蔵縁日@安楽寺
http://anrakuji-kyoto.com/

5月6日(土)、25日(木) 楽健法講習会@ならまち 松前旅館にて
(創始者 山内 宥厳先生のアシスタントを行います。)
http://yoganara.exblog.jp/26598056/

※奈良の松前旅館さんでは毎月第一土曜日と第四木曜日に
楽健法講習会を行っております。

5月20日(土) 楽健法出店@五右衛門マルシェ(上高野くらしごと)
https://www.facebook.com/goemon.kurashigoto/?ref=py_c

5月28日(日) あ~なんだ部 YOGA meets 楽健法
@京都御所
(詳細は後日アップいたしいます。)

6月3日(土)、22日(木) 楽健法講習会@ならまち 松前旅館にて
(創始者 山内 宥厳先生のアシスタントを行います。)
http://yoganara.exblog.jp/26598056/

6月18日(日) 楽健法出店 国際ヨガDAY関西@みやこめっせ
https://www.yogadaykansai.com/

現在決まっているイベント、教室は以上です。
どこかでお逢いできますように☆☆☆彡






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 2017_04_13



Raibow in BI

みなさま、こんにちは!
あっという間に今年も幕を閉じようとしておりますが、いかがお過ごしでしょうか?

今年後半は少しお休み気味だったのですが、来年はどんどん動いていこうと思って
おりますので、どうぞ宜しくお願いいたします!!

その第一弾として、京都市北区鷹峯にあるコミュニティ・スペース花の駅にて
「虹のしらべ~ヒーリングマルシェ~」を開催いたします♪

日時: 2017年1月9日(月祝) 10:00~17:00
会場: コミュニティ・スペース花の駅 京都市北区鷹峯土天井町12
    (鷹峯街道沿い ホテル東急ハーベストクラブ南隣)

素敵なセラピストさんたちを招いて、皆さんに色々なセラピーを体験していただきたい
という思いで企画しました。
低料金で設定しておりますので、できればぜ~んぶ体験してみてくださいね!
わたしも楽健法とアーユルヴェーダ式ヘッドトリートメント・シローアビヤンガで参加します!

facebookのイベント詳細ページ

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。


 2016_12_30



楽健法仲間でフランス人のかわいい女性、コリンちゃんが
このたび楽健法のワークショップに講師として招いてくれることになりました!
彼女は来年春にフランスに帰るとのことで、楽健法をしっかりマスターして、
パリで広げてくれる!なんてことになればいいですね~♬


会場は奈良の桜井のさらに奥地にある長谷寺近くです。
長谷寺は花のお寺としても有名で、とても素敵なお寺ですよ~。
(下の写真はコリンちゃんが撮影した11月の長谷寺)

11月の長谷寺



以下、日本語堪能のコリンちゃんが書いてくれた詳細をお伝えします☆



・楽健法ふみあいワークショップ
・せっかく集まるなら、持ち寄りお昼ご飯会・
・せっかくにせっかくを加えの呼れ実亭プチ復活・

楽健法とは、足圧の一種ですが、他のほとんどのマッサージ法や整体法とは
何が違うかというと、まずは、名前通りに、楽であること、それから、相互であること!
足でふみ合うと、身体もほぐし、心までもぽかぽかしてくる!
その技を覚えれば、家族や友達同士でふみあいながら、ちゃんとコミュニケーションを取る
きっかけにもなり、健全であり続けられるのです!

☆☆☆
内容は:
ふみふみ大先輩の教え上手なふみさんが講師をして頂きます。

1)楽健法
 ペアになって、一時間半(あっという間!)ずつふみあいます。
一人で来ても、大丈夫です。
 (踏んで頂く・上げる人は、必ず見つかりますから)

2) 持ち寄りご飯会
 時間がなければ、楽健法だけでも大丈夫ですよ~

3) 呼れ実亭フリマ市場
 売りたい物・上げたい物・交換したい物あれば、持ってきてください!
 フランスに帰る日が近付いて焦って来てる主催者のこりんを助ける意味で、
 何かを持って帰って下さい~的なフリマ

料金は: 3500円

場所は: 長谷寺の近くのieru亭とその隣の呼れ実亭
(近鉄大阪線の長谷寺駅から歩いて20分)

持ち物は:
・ヨーガマット、あるだけ持ってきてくれれば助かります!
・5本指ソックスが便利!
・手ぬぐい(コンテストしても良いかも)や汗拭きタオル
・マイ箸・お皿(見慣れてない物が見たいからです。なくても良いです。)

要注意点!!!
・楽な服装で来て下さい!
(ナイロンとかいう素材は、滑りやすいので、その日は辞めとこう~
ジーパンは、固い固い~足が足がピチピチ、踏まれにくい (>_<)へ(><#)ノ)
できれば、綿素材の脚ラインがわかるものが望ましい
( → 最近我が家でプチブームとなっているももひきがバッチリ!)

facebookイベントページから申し込み:
https://www.facebook.com/events/1439764652708293/

直接お申込み・お問い合わせはふみまで
fumi.skywalker(☆)gmail.com
☆印を@に変えて送信してください。

 2016_11_25




安楽寺1




梅雨も空け、いよいよ夏本番となりましたが、いかがお過ごしですか?

すっかりご無沙汰してしまい、申し訳ございません。

色々な事情が重なり、活動をペースダウンさせていただいておりましたが、
少しずつ再開させていただきます♬

早速ですが、8月2日(火曜日)に左京区鹿ヶ谷の安楽寺さんにて
毎月2日に開催されている「くさの地蔵縁日」に楽健法&シローアビヤンガで
出店させていただくことになりました!

これまではお客として何度か訪れたことがあるのですが、
魅力的なお店がいっぱいで、ランチも月代わりで出店者さんが変わるので
行く度に楽しみな縁日であります。

哲学の道からすぐですので(法然院さんのお隣)、お散歩も気持ちが良いですよ〜。

お時間にはたっぷり余裕を持ってお出かけくださいませ。

お待ちしております♬

くさの地蔵縁日 案内はこちら

安楽寺さんのHPはこちら




 2016_07_26



西大寺リトリート1


西大寺リトリート2


不空院の楽健法講座を主催されている高橋トーマス流美さんが、
楽健法創始者の山内宥厳(やまのうちゆうげん)先生と、東京より友永ヨーガ学院・院長の
友永淳子先生をお招きして「奈良 ヨーガリトリート in 西大寺」を開催されます。

5月7日(土)と8日(日)の二日間のリトリートですが、
一日目は宥厳先生の楽健法と楽健寺酵母パンのワーク、
二日目は友永淳子先生のヨーガワークとなります。

今回わたしも二日間参加してお手伝いもさせていただく予定です。

どちらか一日だけの参加も可能ですので、
この機会に、そしてゴールデンウィークの締めくくりに、
ご自分へのご褒美として身体も心も喜ぶ時間をお過ごしくださいませ。

ご参加お待ちしております☆

以下詳細です。

2016年5月7日(土)・8日(日) 9:00~16:00
場所:真言律宗総本山 西大寺  奈良県奈良市西大寺芝町1-1-15

募集人数:各日100名
料金: 各日13000円 (7日は「楽健寺パン種」付き) 2日通し券24000円

お申し込み方法
narayogaretreat@gmail.comまで
下記の項目を明記の上、メールをお送りください。
①お名前 ②メールアドレス ③お電話番号 ④希望日

奈良ヨーガリトリート実行委員会
mail :narayogaretreat@gmail.com
tel :090-6549-3577(高橋トーマス)
fax:0742-55-0809(不空院ヨーガ教室)
blog : yoganara.exbloh.jp

*西大寺 開門6:00頃〜閉門20:00頃    拝観8:30~16:30


5月7日(土) 9:00~16:00  山内宥厳先生+楽健法研究会
 
楽健法と健康の原理
 
8:30~                   受付開始
 
9:00~  お話&パン作り実演
 
11:15~            参拝読経
 
11:40~             昼食(楽健寺パン弁当)
 
13:00      楽健法実技(~16:00)
 
 

5月8日(日) 9:00~16:00   友永淳子先生

至福への道を日々歩む
 
8:30~                   受付開始
 
9:00~       アーサナ
 
11:15~               参拝読経
 
11:40~                 昼食(精進弁当)
 
12:45~                 大茶盛 (もしくは自由休憩)
 
13:30      お話&プラーナヤーマ・マントラ・瞑想(~16:00)
 
 





山内宥厳(やまのうち ゆうげん)
1936年 徳島生。詩人。
真言宗磐余山 東光寺住職。楽健法研究会主催者。楽健寺天然酵母パン職人。1995〜2004年日本アーユルヴェーダ学会事務局長。40年余りに渡り、楽健法と楽健寺パンの教えを広め続け、80歳の現在も東奔西走中。
著書 詩集・雨季/詩集・がらんどうは歌う/詩集・共生浄土/ムーランドへの旅/二人ヨーガ楽健法/楽健寺酵母でパンを焼く




友永淳子(ともなが じゅんこ)
1978年、友永ヨーガ学院を設立。0歳から90代まで、毎月のべ3000人が集うこの学院を37年間牽引し、後進の指導にあたる。インドのシヴァナンダアシュラムとの架け橋となり、日本の風土と体形に合った、独自で瞑想的なアーサナの流れを確立し定評がある。近年では、スワミ・シヴァナンダの『プラーナヤーマの科学』を翻訳し呼吸法の指導に力を入れている。







奈良 ヨーガリトリート in 西大寺のご案内はこちら


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プロフィール

fumifumi

Author:fumifumi
‘二人ヨーガ 楽健法’ セラピストの
fumiです。
楽健法の「踏む」と自分の名前を掛けて‘ふみふみ’とも呼ばれています。
大好きな楽健法をたくさんの人に、
また海外にも伝えたい、広めていきたい、と願いながら日々勉強、
成長中です。

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