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2016年最後の新月の日、ヒーラーのためのヒーラーとも呼ばれておられる
本郷綜海(ほんとう そみ)さんの遠隔ヒーリングを初めて受けました。
その名も 「自分と繋がり、よろこびに目覚め、純度100%の自分を生きる」ための
エネルギーワークです。

今年は本当に激動の一年で、自分自身も大きく変容しながら走りぬいてきたので、
この一年の締め、そしてもっともっと自分と繋がるためにベストなタイミングのヒーリング。

新月の始まる時間近くに穏やかな環境と自分自身の準備をしていざ横になって
ゆだねてみました。
丹田を意識しつつ、リラックス。(寝てもよい)...ということで丹田に集中してみると、
なんだかぽかぽかと温かさを感じ、同時に子宮にも何かほわっと包まれたような感覚を
覚えました。あと目をつぶっているのですが、瞼から優しい光が届くのを感じました。
からだの中でエネルギーがなにかしら動いているんだなぁ、というのを実感しながら
いつの間にか眠っていました。
そして自然に目が覚めたらちょうど終了したばかりの時間...不思議です。

その後できるだけリラックスした時間を過ごしていたのですが、
直前まで色々な感情が沸き起こり、ざわざわしていた心が落ち着いているのが
わかりました。感情を抑えるのではなく、あたたたく抱きしめてあげる感じ。
そうして自然と手放すことができました。

なんで遠隔で、しかも同時に大勢の人にエネルギーを届けることができるんだろう...
本当に不思議です。でもできるんですね。

皆さんもチャンスがあれば是非とも体験してみてくださいね。

本郷綜海さんのページ

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 2016_12_30



Raibow in BI

みなさま、こんにちは!
あっという間に今年も幕を閉じようとしておりますが、いかがお過ごしでしょうか?

今年後半は少しお休み気味だったのですが、来年はどんどん動いていこうと思って
おりますので、どうぞ宜しくお願いいたします!!

その第一弾として、京都市北区鷹峯にあるコミュニティ・スペース花の駅にて
「虹のしらべ~ヒーリングマルシェ~」を開催いたします♪

日時: 2017年1月9日(月祝) 10:00~17:00
会場: コミュニティ・スペース花の駅 京都市北区鷹峯土天井町12
    (鷹峯街道沿い ホテル東急ハーベストクラブ南隣)

素敵なセラピストさんたちを招いて、皆さんに色々なセラピーを体験していただきたい
という思いで企画しました。
低料金で設定しておりますので、できればぜ~んぶ体験してみてくださいね!
わたしも楽健法とアーユルヴェーダ式ヘッドトリートメント・シローアビヤンガで参加します!

facebookのイベント詳細ページ

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。


 2016_12_30



楽健法仲間でフランス人のかわいい女性、コリンちゃんが
このたび楽健法のワークショップに講師として招いてくれることになりました!
彼女は来年春にフランスに帰るとのことで、楽健法をしっかりマスターして、
パリで広げてくれる!なんてことになればいいですね~♬


会場は奈良の桜井のさらに奥地にある長谷寺近くです。
長谷寺は花のお寺としても有名で、とても素敵なお寺ですよ~。
(下の写真はコリンちゃんが撮影した11月の長谷寺)

11月の長谷寺



以下、日本語堪能のコリンちゃんが書いてくれた詳細をお伝えします☆



・楽健法ふみあいワークショップ
・せっかく集まるなら、持ち寄りお昼ご飯会・
・せっかくにせっかくを加えの呼れ実亭プチ復活・

楽健法とは、足圧の一種ですが、他のほとんどのマッサージ法や整体法とは
何が違うかというと、まずは、名前通りに、楽であること、それから、相互であること!
足でふみ合うと、身体もほぐし、心までもぽかぽかしてくる!
その技を覚えれば、家族や友達同士でふみあいながら、ちゃんとコミュニケーションを取る
きっかけにもなり、健全であり続けられるのです!

☆☆☆
内容は:
ふみふみ大先輩の教え上手なふみさんが講師をして頂きます。

1)楽健法
 ペアになって、一時間半(あっという間!)ずつふみあいます。
一人で来ても、大丈夫です。
 (踏んで頂く・上げる人は、必ず見つかりますから)

2) 持ち寄りご飯会
 時間がなければ、楽健法だけでも大丈夫ですよ~

3) 呼れ実亭フリマ市場
 売りたい物・上げたい物・交換したい物あれば、持ってきてください!
 フランスに帰る日が近付いて焦って来てる主催者のこりんを助ける意味で、
 何かを持って帰って下さい~的なフリマ

料金は: 3500円

場所は: 長谷寺の近くのieru亭とその隣の呼れ実亭
(近鉄大阪線の長谷寺駅から歩いて20分)

持ち物は:
・ヨーガマット、あるだけ持ってきてくれれば助かります!
・5本指ソックスが便利!
・手ぬぐい(コンテストしても良いかも)や汗拭きタオル
・マイ箸・お皿(見慣れてない物が見たいからです。なくても良いです。)

要注意点!!!
・楽な服装で来て下さい!
(ナイロンとかいう素材は、滑りやすいので、その日は辞めとこう~
ジーパンは、固い固い~足が足がピチピチ、踏まれにくい (>_<)へ(><#)ノ)
できれば、綿素材の脚ラインがわかるものが望ましい
( → 最近我が家でプチブームとなっているももひきがバッチリ!)

facebookイベントページから申し込み:
https://www.facebook.com/events/1439764652708293/

直接お申込み・お問い合わせはふみまで
fumi.skywalker(☆)gmail.com
☆印を@に変えて送信してください。

 2016_11_25




安楽寺1




梅雨も空け、いよいよ夏本番となりましたが、いかがお過ごしですか?

すっかりご無沙汰してしまい、申し訳ございません。

色々な事情が重なり、活動をペースダウンさせていただいておりましたが、
少しずつ再開させていただきます♬

早速ですが、8月2日(火曜日)に左京区鹿ヶ谷の安楽寺さんにて
毎月2日に開催されている「くさの地蔵縁日」に楽健法&シローアビヤンガで
出店させていただくことになりました!

これまではお客として何度か訪れたことがあるのですが、
魅力的なお店がいっぱいで、ランチも月代わりで出店者さんが変わるので
行く度に楽しみな縁日であります。

哲学の道からすぐですので(法然院さんのお隣)、お散歩も気持ちが良いですよ〜。

お時間にはたっぷり余裕を持ってお出かけくださいませ。

お待ちしております♬

くさの地蔵縁日 案内はこちら

安楽寺さんのHPはこちら




 2016_07_26



蓮華畑


奈良県桜井市の東光寺・楽健法本部や奈良市高畑町の不空院での楽健法講習会では
創始者山内 宥厳先生の講話があり、いつも深い学びや気づきをいただくのですが、
その中で皆さんにもお伝えしたいとっても大事なメッセージがありますのでお伝えします。

「もしも病気になったら、何をしてそうなったのか、そして何をしなくてそうなったのかを
見つめ、生活や意識・考え方を改めいく、ある意味チャンスなのです。」

このお言葉を聞いて自分の中でハッと目覚めた感じがありました。

病気や痛みというものはからだのこの部分がうまく働いていませんよ、
不具合を起こしていますよ、というメッセージです。
そのメッセージをちゃんと受取る、いわゆる「からだの声を聴く。」ということは
健康を維持していく上でとっても大切なことだと言えます。

病気や痛みが発症したら、他力に頼るだけでなく、
自分自身で根本原因を探ったり、生活習慣を見直したりすることが不可欠です。

でないといくら病院での治療やお薬で一時的に症状が改善したとしても、
前と変わらない生き方、食べ方をしていては、また不具合を起こしてしまいかねません。

‘何をしてそうなったか’
不規則な生活、睡眠不足、アルコール、たばこ、添加物だらけ・栄養の偏った食生活
などなど...そしてストレスを溜めるということもとても大きな要因になり得ると思います。

‘何をしなくてそうなったか’
日々の運動、深い呼吸、からだを温めること(冷やさないこと)、リラックスタイムをとること、心を穏やかにすること、からだの声を聴くこと、十分な休養、からだに良い食生活...

治療法も西洋医療だけでなく自然療法・東洋医学などさまざまな代替療法があり、
情報もあふれるほどあるので、自分に合ったものを見極めるのは本当に大変ですが、
あれもこれも足していく方法もあれば、逆にやめていく引き算の方法もあります。

人それぞれ、病気や痛みにはいろいろな要因があると思いますが、
言えることは 「こころとからだは繋がっている」ということ。
そして心がけ次第でからだもこころも変わってくれるということ。
奇跡なんかじゃないんです。自分次第で本当に変わるんです。

わたしもそうですが、大抵は病気や痛みが生じてから慌ててあれこれ動きだしますよね。
ですが理想としてはそうなる前に、健康なこころとからだを維持するための予防法として
普段から生活習慣や食べ物などに意識を向けることが大事だなぁ、と実感しています。

楽健法もこころとからだを快適にしてくれる素晴らしい健康法の一つだと思います。
日常的に踏んで踏まれることで、人の役に立つ喜びと人に与えてもらう感謝の気持ちの
双方を感じ、スキンシップを通して心が豊かになり、その上でお互いが健康を維持できたら
一石二鳥どころか三鳥、四鳥...それ以上になるかもしれません。

いくらお金があっても、時間があっても、強い気持ちがあっても
健康を損なってしまっては願いや思いを達成することが難しくなってしまいます。
そういう意味でも、わたしたちにとって一番の財産は「健康」なのではないでしょうか。

病気や痛みが教えてくれることは辛い・苦しいことだけではないのだということを
心のどこかに留めておくと、結果的にそこからいい学びができるかもしれませんね。




 2016_05_16




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プロフィール

fumifumi

Author:fumifumi
‘二人ヨーガ 楽健法’ セラピストの
fumiです。
楽健法の「踏む」と自分の名前を掛けて‘ふみふみ’とも呼ばれています。
大好きな楽健法をたくさんの人に、
また海外にも伝えたい、広めていきたい、と願いながら日々勉強、
成長中です。

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